त्रिफला जड़ी बूटी पेट की कई समस्याओं का इलाज करेगी
त्रिफला चूर्ण से बनी हरड़ को जड़ी-बूटी के रूप में भी जाना जाता है। कई समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए रोजाना हरडे का सेवन किया जाता है। जो लोग कब्ज से पीड़ित हैं वे रोजाना हरडे का सेवन करते हैं। जी हां, हरड़ खाने से पेट साफ होता है, साथ ही कब्ज और गैस से राहत मिलती है। हरड़ का रोजाना सेवन कई बीमारियों को जड़ से नष्ट कर देता है।
हरड़े पेट को पूरी तरह से साफ करता है और पाचन तंत्र को बेहतर बनाता है। इसके अलावा हरड़ शरीर को डिटॉक्स करके वजन घटाने में भी मदद करता है। वजन कम करने के लिए हरडे के नियमित सेवन से वजन कम हो सकता है। यह पाचन के लिए फायदेमंद होने के साथ-साथ गैस, एसिडिटी और कई अन्य समस्याओं से छुटकारा दिलाता है और आपको धीरे-धीरे वजन कम करने में मदद करता है।
जब आपको दांत में दर्द होता है, तो आप गम पाउडर बनाकर और इसे दांतों पर लगाकर इससे छुटकारा पा सकते हैं। सभी दंत रोगों से राहत मिलेगी। पतली छाछ में मसूड़ों के पेस्ट को इकट्ठा करने और इसे रगड़ने से मसूड़ों पर सूजन दूर हो जाती है और दांतों में दर्द से भी राहत मिलती है।
जो लोग कब्ज से पीड़ित हैं, उनके लिए भेस में आशीर्वाद एक आशीर्वाद है। कब्ज दूर करने के लिए नमक के साथ हरड़ खाएं। और अगर आधा ग्राम लौंग और दालचीनी के साथ लिया जाए तो कब्ज कुछ ही पलों में गायब हो जाती है। ज्यादातर लोग कब्ज से पीड़ित हैं। कब्ज की समस्या में हरड पाउडर बहुत फायदेमंद है।