ये फूड्स संभोग जीवन को बनाएंगें बेहतर, जाने इसके फायदे

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आज के समय में यह बात तो हम सभी जानते है कि संभोग मानवीय ज़िंदगी का एक ऐसा पहलू है। जिसे हर कोई खुलकर जीना चाहता है। ऐसे में कई लोगों का मानना है कि संभोग केवल एक तरह की आदत है व समय बिताने के लिए सरल उपाय लेकिन वह नहीं जानते है कि संभोग का वास्तविक लुफ्त पूरी भावना को प्रकट करने से होता है।

सेक्स को न समझें बोझ: अगर आप संभोग को विवशता समझते हैं तो आपके लिए ये जानना बहुत महत्वपूर्ण है कि ये आपके पार्टनर के साथ-साथ आपकी स्वास्थ्य के लिए भी बहुत महत्वपूर्ण है। संभोग करने से तनाव में कमी आती है। अगर आपके पार्टनर की संभोग में दिलचस्पी थोड़ी कम है तो उनसे आराम से बात करें व उन्हें इसके फायदों के बारे में बताएं। अपने पार्टनर को संभोग के लिए राज़ी करने के लिए आप व ढंग भी अपना सकते हैं। आप चाहें तो उन्हें किसी रोमांटिक डिनर पर या साथ में शॉवर ले सकते हैं। इससे उनका मूड जरूर बदल जाएगा।

ये फूड्स संभोग जीवन को बनाएंगें बेहतर:

स्ट्रॉब्रेरी -: सेक्स के लिए आपको चार्ज करने में स्ट्रॉबेरी भी अहम किरदार निभाती है। लाल रंग का यह फल आपको फोरप्ले का सुख प्रदान करता है।

एवोकैडो -: अनसैचुरेटेड फैट से युक्त एवोकैडो भी आपकी संभोग जीवन को बेहतर बना सकता है। एवोकैडो में प्रचुर मात्रा में फोलिक एसिड होता है जो शरीर में प्रोटीन के स्तर को बढ़ाता है जिससे आपमें एनर्जी का लेवल ज्यादा रहता है। दिल की स्वास्थ्य के लिए भी एवोकैडो लाभकारी होता है। इससे आपकी संभोग जीवन बेहतर हो पाती है।

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